一、內酯豆腐是什么做成的

內酯豆腐是指由大豆、酸性凝固劑制作的豆腐，酸性凝固劑的代表是葡萄糖酸內酯，是一種天然的食品添加劑。內酯豆腐用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產，改變了傳統(tǒng)的用鹵水點豆腐的制作方法，可減少蛋白質流失，并使豆腐的保水率提高，比常規(guī)方法多出豆腐近1倍；且豆腐質地細嫩、有光澤，適口性好，清潔衛(wèi)生。

二、內酯豆腐是怎樣做成的

1、選豆：選擇果粒飽滿整齊的新鮮大豆，清除雜質和去除已變質的黃豆。

2、浸泡：用多于大豆重3～5倍的清水浸沒大豆，浸泡時間一般春季12～14小時，夏季6～8小時，冬季14～16小時，其浸泡時間不宜過長或太短，以扭開豆瓣，內側平行，中間稍留一線凹度為宜。

3、磨漿：按豆與水之比為1：3～1：4的比例，均勻磨碎大豆，要求磨勻、磨細，多出漿、少出渣、細度以能通過100目篩為宜。最好采用滴水法磨漿，也可采用二次磨漿法。

4、過濾：過濾是保證豆腐成品質量的前提，如使用離心機過濾，要先粗后細，分段進行。一般每公斤豆濾漿控制在15～16公斤。

5、煮漿：煮漿通常有兩種方式。一種是使用敞開大鍋，另一種是使用密封煮漿。使用敞開鍋煮漿要快，時間要短，一般不超過15分鐘。鍋三開后，立即放出漿液備用。如使用密封煮罐煮漿，可自動控制煮漿各階段的溫度，煮漿效果好，但應注意溫度不能高于100℃，否則會發(fā)生蛋白質變性，從而嚴重影響產品質量。

6、點漿：點漿是保證成品率的重要一環(huán)。待豆?jié){溫度至80℃左右時進行點漿。其方法是：將葡萄糖酸內酯先溶于水中，然后盡快加入冷卻好的豆?jié){中，葡萄糖酸內酯添加量為豆?jié){的0.3%～0.4%，加入后攪勻。

7、裝盒：加入葡萄糖酸內酯后，即可裝入盒中，制成盒裝內酯豆腐，穩(wěn)定成型后，便可食用或出售。如要制成板塊豆腐，則按常規(guī)方法壓窄濾水即可。

三、內酯豆腐生吃可以嗎

一般情況下，內脂豆腐能生吃，但是不宜一次性攝入過多，具體分析如下：

內脂豆腐是用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐，其營養(yǎng)價值是非常高的，含有豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2以及鐵、鋅、硒、銅等微量元素。內脂豆腐一般能生吃，口感也是比較好的，不會影響身體健康，但是不宜一次性攝入過多，內脂豆腐的蛋白質含量較高，一次性攝入過多容易引起消化不良，可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀，不利于身體健康。

四、內酯豆腐生吃會中毒嗎

內酯豆腐生吃不會中毒，但是內酯豆腐在吃的時候一定要注意食用量，不要一次性吃的太多，如果吃的太多就有可能會增加胃腸道負擔重，而會出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉的情況，會對身體健康造成影響。